全部文章
运动
爬山一年记：用脚步丈量身边的每一座山
去年给自己定了一个目标：每周爬一座山。一年下来，我爬了四十多座山，也收获了意想不到的东西。
读书
如何养成阅读习惯：从一年读不完一本书到每月三本
曾经我也是那个每年新年计划都要写"多读书"却从来做不到的人。分享让我真正养成阅读习惯的方法。
美食
自制草莓蛋糕：第一次做甜品就成功
一直觉得自己没有烘焙天赋，直到尝试了这个零失败的草莓蛋糕配方。不用复杂的工具，新手也能做出好看又好吃的蛋糕。
运动
瑜伽入门心得：从僵硬到柔软的半年之旅
作为一个坐办公室多年的打工人，我的身体僵硬得像块木板。半年的瑜伽练习让我重新找回了身体的灵活性。
旅游
古镇慢游记：江南水乡的秋天
用五天时间走了乌镇、西塘、南浔三个古镇。每个古镇都有自己的性格，但共同点是那种让人心安的慢节奏。
美食
一个人的精致早餐：七天不重样
独居生活也要好好吃早餐。我整理了一周七天的早餐计划，每天只需二十分钟，就能做出营养又好看的早餐。
读书
《三体》三部曲：中国科幻的巅峰之作
从地球往事到宇宙终章，刘慈欣构建了一个宏大而冷酷的宇宙图景。读完三部曲后，我对宇宙产生了深深的敬畏。
运动
骑行川藏线：一路向西的十四天
从成都出发，翻越十四座高山，骑行两千多公里到达拉萨。这是我人生中最疯狂也最难忘的一次旅行。
美食
探店：隐藏在老巷子里的牛肉面馆
在城市的一个不起眼的巷口，我发现了一家开了二十多年的牛肉面馆。没有招牌，没有装修，但每到饭点总是排着长队。